健康ING〜重量訓練器材介紹與實作訓練
本活動邀請運動教育中心涂馨友組長進行重量訓練器材介紹與實作指導，
歡迎同仁一起來學習重量訓練設備器材的正確使用方式，
同時體驗重量訓練課程，提升肌力與體能，
將運動融入日常生活，建立安全且有效的運動習慣。
活動報名網址:https://ccsys.niu.edu.tw/MvcTeam/Act/Apply/15236
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本活動邀請運動教育中心涂馨友組長進行重量訓練器材介紹與實作指導，
歡迎同仁一起來學習重量訓練設備器材的正確使用方式，
同時體驗重量訓練課程，提升肌力與體能，
將運動融入日常生活，建立安全且有效的運動習慣。
活動報名網址:https://ccsys.niu.edu.tw/MvcTeam/Act/Apply/15236
